Tout savoir sur la farine de riz en cosmétique !

Bonjour mes Mayates ❤ , je suis très contente de vous retrouver aujourd’hui pour un nouvel article sur la  » farine de riz  «  . C’est un ingrédient que nous utilisons très souvent en Food Cosmetics pour ses bienfaits et sa facilité d’utilisation et elle est très facile à réaliser 😉 .

Je vous avais déjà parlé de l’eau de riz en cosmétique Un teint parfait grâce à l’eau de riz !  , aujourd’hui , je vais vous expliquer sa fabrication maison mais aussi ses bienfaits 😉 . 

farine de riz maison
Farine de riz 

Comment fabriquer sa poudre de riz ? 

La farine ou poudre de riz est obtenue à partir de grains de riz complet, Utilisée depuis des siècles en Asie pour parfaire le teint, la farine de riz est un ingrédient cosmétique peu coûteux et facile à se procurer. Mais personnellement je fabrique ma farine de riz avec du riz blanc qui est tout aussi efficace et moins coûteuse 😉 .

Pour obtenir la farine de riz, mixez ou pilez 2 poignée de riz blanc , afin d’obtenir une poudre .   Cette poudre au toucher doux et soyeux et à la texture couvrante sera idéal pour la confection de sa poudre libre pour le teint 😉 . 

fabriquer farine de riz
Pilez ou mixez du riz pour obtenir la farine ou poudre de riz 

Les propriétés cosmétiques de la farine de riz

  • La poudre de riz est utilisée comme base pour la poudre libre ou compacte. Elle apporte un toucher soyeux, matifie et unifie le teint.
  • Ses propriétés matifiantes et absorbantes permettent aux peaux mixtes ou grasses de limiter l’effet « brillant » sur la zone médiane.
  • Elle adoucit la peau, resserre les pores, régule le sébum, redonne de l’éclat au teint, lisse la peau et favorise la microcirculation (en masque).
  • La poudre de riz est riche en vitamine B, en fer, en magnésium, en phosphore et en amidon.

Dans les cosmétiques, en ajout à une crème, un baume, un gel…elle donne une texture plus épaisse et diminue le toucher gras de certaines préparations.

La poudre de riz peut également être employée en shampoings secs, en remplacement du talc ou dans un déodorant pour son effet absorbant mais aussi dans la confection de sa poudre libre 😉 . 

poudre libre à la farine de riz
Confection de sa poudre libre à la farine de riz

Où trouver la farine de riz ?

Vous pouvez l’acheter toute préparée dans les grandes surfaces au rayon bio ou magasin bio mais également sur internet . Pour celles qui préfèrent acheter la farine de riz toute prête , voici quelques liens que j’ai déjà testé et qui sont de très bonne qualité 😉 :    Farine de riz complet bio  Farine de riz blanc bio  Poudre de riz pour cosmétique

 

Recette de masque douceur et exfoliant à la farine de riz :

Mélangez tous les ingrédients . Appliquez sur l’ensemble de votre visage et cou . Laissez agir 15 à 20 minutes. Puis massez en effectuant des petits mouvements circulaires  pour gommer la peau en douceur . Rincer ce masque/gommant  avec de l’eau tiède.
Ce masque est idéal pour les peaux mixtes, grasses et matures. A utiliser 1 à 2 fois / semaine .

fabrication masque à la farine de riz
Fabrication masque à la farine et eau de riz

Autre recette de masque à la farine de riz :

Vous aurez besoin de :

  • 1 cuillerée à soupe de farine de riz
  • Un peu de lait
  • 1 cuillerée à soupe d’huile végétale ( coco, olive, sésame, argan, amande douce, etc…)

Mélangez la farine de riz avec peu de lait afin d’obtenir une crème semi épaisse et homogène , puis ajoutez l’huile végétale de votre choix . Appliquez  ce soin sur l’ensemble de votre visage et cou . Laissez agir 1 minutes avant de rincer à l’eau tiède . Terminez ce soin en appliquant de l’eau de riz comme lotion , puis hydratez avec votre soin habituel 😉 . 

masque farine de riz, lait et huile végétale
Masque à la farine de riz, lait et huile végétale 

Voilà mes Mayates ❤ , désormais la farine de riz n’a plus aucun secret pour vous 😉 . Pour avoir encore plus d’efficacité pour avoir une belle peau , n’hésitez pas d’utiliser mon eau micellaire à base d’eau de riz Les secrets de mon eau micellaire maison , et ma lotion à l’eau de riz Un teint parfait grâce à l’eau de riz ! . Votre peau sera souple , élastique , ainsi vos rides et ridules seront atténuées . De plus votre teint sera éclatant de jour en jour , tout en l’éclaircissant afin d’unifier votre teint . Votre peau sera lisse et vos imperfections diminuées .

 

Avez-vous déjà tester la farine de riz ? 

 

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12 gestes beauté pour avoir une belle peau au quotidien .

Coucou les filles ❤ , je vous donne de nombreuses recettes beauté chaque jour sur ma page Facebook ( d’ailleurs si vous n’êtes pas encore abonnés , c’est le moment 😉 ), mais je ne vous ai jamais parlé de mes gestes beauté qui les accompagnent 😉 .

L’été la peau a besoin d’être chouchouté, mais il est hors de question pour moi de passer des heures dans la salle de bain  . C’est pourquoi j’ai changé ma routine beauté avec des gestes simples qui ont améliorés considérablement l’état de ma peau .

Ma peau est mixte à la base et marque rapidement , mais elle est en même temps déshydratée à cause d’un traitement assez lourd ( morphine ) qui assèche énormément mon épiderme . En gros je ne la comprends plus , elle est vraiment bizarre et n’en fait qu’à sa tête .

Mon 1 er geste beauté et le plus important est de bien se démaquiller chaque soir et nettoyer sa peau matin et soir sans exception . Et oui Mesdames interdit de faire l’impasse sur ces gestes !!!!

Je me démaquille depuis plusieurs semaines avec ma lingette en microfibre ( Produit à retrouver ici ) , et franchement j’en suis plus que ravie :p . Je sais que ma peau est parfaitement démaquillée , car lorsque je passe un coton imbibé d’eau florale , je ne retrouve aucune trace de maquillage . Franchement je ne pourrais plus m’en passer . De plus c’est très économique car adieu démaquillant et cotons . Le waterproof n’a qu’à bien se tenir !!!! Après l’avoir utilisé , il suffit de la laver avec un peu de savon avant de la rincer et de la faire sécher . Rien de plus simple non ? Et on recommence le lendemain soir . Je l’utilise même pour nettoyer mon visage le matin, tellement cette lingette retire toutes les impuretés de la peau tout en douceur .

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Ma lingette démaquillante en micro-fibres

Ce mois-ci j’ai eu un énorme coup de coeur pour un produit qui m’a été envoyé par Beautiful Box . J’adore recevoir tous les mois cette petite boite que j’attends toujours avec impatience et qui me satisfait à chaque fois 😉 . Mais je vous en parlerai dans un prochain billet promis 😉 . Grâce à cette box , j’ai découvert la poudre nettoyante et purifiante aux extraits d’agrumes  » FreshFizz  » de l’Atelier du Sorbet                    ( Retrouver la box ici  )

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Beautiful Box

Le procédé est très simple, on humidifie son visage sans oublier le cou puis dans le creux de la main , on vient déposer un peu de poudre en petite quantité . On l’applique sur l’ensemble du visage et cou en prenant le temps de masser en effectuant des petits mouvements circulaires . Au contact de l’eau , cette petite poudre se transforme en mousse .

Je suis complètement fan de ce soin très original et économique puisqu’il ne faut pas beaucoup de poudre pour nettoyer en profondeur son visage . Des petits grains , très fins viennent exfolier votre peau en douceur . Après avoir rincé ce nettoyant , j’asperge mon visage d’eau thermale afin de retirer le calcaire . Puis je sèche avec un mouchoir en papier en tapotant légèrement ma peau . Pourquoi un mouchoir en papier ? Pour éviter de mettre des bactéries sur mon épiderme. Et oui les serviettes sont les championnes pour les mettre à l’abri ou alors il faudrait la changer à chaque fois que l’on nettoie son visage . Bonjour le linge ! Ainsi avec le mouchoir en papier j’évite les boutons .

Pour terminer j’applique ma lotion ou tonique , tout dépend comment vous l’appelez . Mes 3 préférées sont l’eau de rose ( Voir ma recette ), l’eau de lavande et l’eau à la menthe . Je les choisis en fonction de mon envie et de mon humeur du jour 😉 . Ces lotions vont venir purifier et améliorer le grain de ma peau . Je laisse sécher naturellement avant d’appliquer mon soin hydratant ( Retrouver tous mes soins hydratants ici ) 😉 .

Mes conseils et gestes supplémentaires :

  • Boire au moins 8 verres d’eau / jour pour une bonne hydratation de l’épiderme .
  • Lavez chaque semaine vos pinceaux de maquillage et chaque jour votre éponge       ( beauty blender ) avec de l’eau savonneuse .
  • Faites un gommage et masque au moins 1 fois / semaine .
  • Dormez suffisamment 7 à 9 h / nuit .
  • Changez plusieurs fois / semaine les taies d’oreillers .
  • Faites des pauses makeup dès que vous en avez l’occasion. Et oui on laisse respirer sa peau !!!
  • Boire chaque matin de l’eau citronnée chaude à jeun . Belle peau garantit !

Et vous les filles quels sont vos gestes beauté quotidien ?

Le secret du vinaigre d’ortie !

Bonjour ma Team Maya  ❤ , aujourd’hui je vais vous dire ce que j’utilise actuellement comme lotion visage et dernière eau de rinçage pour favoriser la pousse de mes cheveux 😉 .  J’adore ❤ utiliser le vinaigre d’ortie qui malheureusement n’est pas très connue . Pourtant , ce vinaigre fait maison possède énormément de vertus aussi bien pour la peau que pour les cheveux .

Je l’utilise en ce moment tous les jours comme lotion capillaire et visage, notamment pour favoriser la pousse de mes cheveux, mais également en eau de rinçage . Le vinaigre de cidre tonifie la peau, et remplace mon eau de rose maison. Pour celles qui cherchent la recette c’est ici :  L’eau de rose .

Les bienfaits du vinaigre d’ortie pour la peau :

  •  Il favorise l’éclat du teint
  •  Il tonifie la peau
  •  Il régule l’acidité de la peau
  •  Il nettoie et démaquille
  •  Il reminéralise les peaux ternes, abîmées et fatiguées

L’ortie est très riche en vitamines ( B2, B5, B9, C, K), en minéraux (silice, magnésium, fer) et en oligo-éléments (cuivre, zinc).
L’ortie constitue un apport en protéines important, supérieur au soja! Les feuilles de l’ortie sont extrêmement riche en vitamine C, l’ortie apporte 6 à 7 fois plus de vitamine C que l’orange.

feuilles ortie
Feuilles d’orties 

Elle est conseillée en cas de chute de cheveux et d’ongles cassants grâce à la vitamine B5, au fer et à la silice.

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Chute des cheveux 

L’ortie freine la sécrétion de sébum, elle est adaptée aux peaux grasses et aux cheveux gras.

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Excès de sébum capillaire

Les propriétés anti-inflammatoires du zinc sont utilisés ici dans le traitement de l’acné. Le vinaigre d’ortie lutte contre l’acné en réglant l’acidité de la peau 😉 .

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Traitement anti-acné naturel

Les feuilles d’ortie peuvent être consommées en salade, en soupe à l’ortie, en purée, en légumes comme des épinards. Elles peuvent être utilisées en infusion ou en décoction. Il existe en pharmacie des gélules d’ortie (feuilles ou racines) prêtes à l’emploi.

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Infusion d’ortie

Les bienfaits du vinaigre d’ortie pour les cheveux :

  •  Il stimule la repousse des cheveux
  •  Il tonifie le cuir chevelu
  •  Il limite la formation de pellicules
  •  Il apaise les cuirs chevelus irrités
  •  Il fait briller les cheveux ternes.
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De beaux cheveux fortifiés et éclatant 

Voici la recette du vinaigre d’ortie :

  • 100 gr de vinaigre de cidre bio
  • 30 gr de poudre d’ortie

Déposez la poudre d’ortie dans un pot hermétique et recouvrez avec le vinaigre de cidre.
Remuez et laissez macérer 72 h à température ambiante.                                                           Filtrez et stockez dans un flacon propre et désinfecté.

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Poudre d’ortie 

Conservation : 6 à 12 mois

Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de romarin à verbénone pour stimuler la repousse des cheveux ; de lavande vraie pour nettoyer et démaquiller la peau ou apaiser les cuirs chevelus irrités ; d’ylang-ylang pour apporter de l’éclat aux cheveux, de citron pour l’éclat du teint … N’hésitez pas à consulter le guide de mes huiles essentielles pour choisir celle qui correspondra le plus aux besoins de votre peau 😉 Quelles huiles essentielles pour mes problèmes de peau ?

Comment utiliser le vinaigre d’ortie ? 

N’utilisez pas le vinaigre d’ortie pur, diluez 1 cuillère à soupe de vinaigre d’ortie dans ½ litre d’eau.

Le plus pratique est de mettre la préparation dans un flacon spray et de brumiser le visage ou les cheveux tous les soirs .

Vous pouvez également l’utiliser en dernière eau de rinçage après votre shampoing habituel .

Voici le lien où j’achète ma poudre d’ortie 😉 :

Voilà mes girly ❤ , vous savez comment avoir une belle peau et de beaux cheveux longs 😉 .

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Comment enlever les points noirs !!!

Bonjour mes chéries ❤ , vous avez été nombreuses à me demander des recettes contre les points noirs . D’ailleurs avant que je commence n’hésitez pas à regarder mes autres recettes  sur les points noirs , Alerte des points noirs!!! Eliminer acné et points noirs !!Les points noirs un vrai cauchemar ! .
Sachez pour toutes celles qui souffrent de points noirs ,  je  vous comprends totalement , il m’arrive d’en avoir encore de temps en temps, mais étant plus jeune , j’en avais beaucoup avec son ami l’acné , j’avais honte de sortir comme ça . Pensez à avoir une bonne routine beauté quotidienne , c’est à dire bien nettoyer sa peau matin et soir, pensez à bien vous démaquiller le soir avant de nettoyer votre peau, puis passez un tonique et votre soin hydratant . C’est la base pour avoir une belle peau sans imperfections . 

Voici une routine beauté pour tout type de peau et qui vous aidera à éliminer les points noirs et acné :

  • Nettoyer sa peau avec mon eau micellaire : Les secrets de mon eau micellaire maison . Elle est très facile à faire et possède énormément de vertus, qui soigneront vos imperfections et peut être utilisée pour tout type de peau .
  • Ensuite passez un tonique soit de l’eau de rose , ou de l’eau de cuisson de riz , qui est très riche en vitamines, minéraux et oligo-élément . L’eau de riz à la faculté de réguler l’excès de sébum , afin de matifier votre peau et ainsi avoir moins d’imperfections. De plus elle hydrate en profondeur, élimine les tâches brunes et cicatrices , lisse la peau et ainsi rides et ridules. Enfin elle est top !
  • Puis on vient hydrater sa peau avec un soin hydratant , soit une huile végétale adaptée à votre type de peau, qui viendra soigner les imperfections. Regarder mon lexique des huiles végétales pour choisir celle qui vous conviendra , A chaque problème son huile végétale!!  , Tout savoir sur les huiles végétales . Vous pouvez y ajouter des huiles essentielles qui viendront traiter votre problème , voici mon guide pour choisir celle qui sera adaptée le mieux à votre type de peau et à votre problème 😉 , Quelles huiles essentielles pour mes problèmes de peau ? . Ou appliquez votre crème hydratante maison ou celle que vous avez l’habitude de mettre . Mais attention, elle doit être adaptée à votre type de peau et à vos problèmes cutanés. Voici quelques exemples de recettes de crèmes hydratantes maisons : Crème hydratante à l’eau de roseCrème hydratante maison facile et rapide !!!Crème hydratante magique . Toutes ces crèmes maisons se trouvent dans la catégorie recette crèmes hydratantes 😉 .
  • Pensez à bien vous démaquiller le soir avant de nettoyer votre peau, avec votre démaquillant habituel ou un démaquillant maison qui sera plus doux et naturel et adapté à votre type de peau . Démaquillants maison! .

Voilà une bonne routine beauté à faire tous les jours et à adopter . Rien que ça , cela vous aidera à avoir une belle peau 😉 . 

Aujourd’hui je vais vous donner la recette de mon masque qui agit aussi bien sur les points noirs que sur les boutons d’acné 😉. Mais avant de commencer je vais vous dire comment moi je procède 😉.
Le soir 1 fois / semaine avant de faire un masque , je fais un bain de vapeur . Je m’explique je fais bouillir de l’eau que je mets dans un bol et j’y ajoute des branches de thym ( 1 ou 2 branches suffisent ) , le thym est réputé pour aider à éliminer les points noirs. Je mets ma tête au dessus de mon bol et je la couvre avec une serviette . Je n’aime pas trop car je ne trouve pas cela agréable, mais c’est très efficace . Essayez de tenir 5 bonnes minutes mes Mayates 😉. Cela sert à ouvrir les pores complètement et ainsi , il sera plus facile de venir enlever les points noirs . Ensuite je me mets devant un miroir sur pied qui fait aussi grossissant et je viens retirer 1 à 1 mes points noirs , mais attention pas avec les ongles . Moi je me suis achetée un tir comédon , qui une tige en fer avec à chaque extrémité un petit rond et de l’autre un plus gros rond . Si vous n’en n’avez pas , faites comme moi avant , j’imbibais 2 cotons d’alcool à 70 °C et je venais les retirer avec mes 2 cotons . Certaines personnes vont me dire non il ne faut surtout pas car ensuite , ça laisse des cicatrices . Alors oui effectivement ça peut et encore parce qu’avec cette méthode je n’ai pas eu de cicatrices , pourtant j’ai une peau qui marque très vite . De plus les points noirs sont un peu spéciaux , puisqu’ils creusent la peau et par ce fait , si vous ne les retirer pas ils vont continuer à creuser et devenir plus gros . Et ils ne s’enlèveront pas tout seul même avec des masques ou des lotions , à part les petits qui viennent d’arriver , mais ceux qui sont déjà bien installés , il n’y aura que comme ça que vous pourrez en venir à bout 😉. Si il y en a un qui ne sors pas , n’insistez pas , vous recommencerez une prochaine fois . Grâce au bain vapeur , ils sortent plus facilement . Ensuite je vous donne la recette du masque . Pour celles qui ont des cicatrices, je vous laisse consulter mes recettes contre les cicatrices d’acné 😉 , Les aliments anti cicatrices d’acné Adieux aux cicatrices d’acné !!! 

Il vous faut mélanger dans un bol :

  • 2 cuillères à café de noix de muscade
  • 1 cuillère à café de miel
  • 2 cuillères à café de bicarbonate de soude
  • un peu de lait
  • 5 à 6 gouttes de jus de citron

Mélangez les ingrédients pour obtenir une pâte . Appliquez ce masque sur l’ensemble de votre visage et cou en évitant le contour des yeux et massez en faisant des petits mouvements circulaires, en insistant sur les zones touchées par les points noirs . Souvent ils se logent sur le nez, le front, le menton, les tempes ,etc.. Laissez agir 5 bonnes minutes. Il se peut que vous allez ressentir des petits picotements , ça n’arrive pas obligatoirement mais ça peut, donc ne vous inquiétez pas c’est normal , la noix de muscade et le jus de citron peuvent provoquer ces petits picotements. Mais ce sont des ingrédients vraiment efficaces . Si toutefois vous ne supportez pas les picotements , enlever le directement et choisissez une autre recette . Vous en trouverez sur mes liens qui se trouve au-dessus.

Voilà mes petites Mayas,  je souhaitais vraiment vous expliquez comment moi j’avais fais et qu’il m’arrive encore de faire parfois contre les points noirs.
L’alimentation  joue un rôle très important pour soigner aussi bien l’acné que les points noirs , consulter mes articles  les aliments à consommer pour avoir une belle peau sans imperfections 😉 Aliments anti-acné à consommer sans modération !!!!!! , Les bienfaits du régime anti-acné !!!  , Régime anti-acné !!!!  . Pensez également à boire au moins 8 verres d’eau par jour, cela hydratera votre corps mais également votre peau , pour garder souplesse et élasticité de l’épiderme . Je vous conseille de faire une cure tous les moins pendant 1 semaine, de boire le matin à jeun , le jus d’1 citron avec un peu d’eau tiède . Cela va éliminer toutes les toxines de votre corps , cela traitera acné et points noirs . Votre teint sera éclatant . 

Bisous, bisous ❤ ❤ ❤ 

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Aliments anti-acné à consommer sans modération !!!!!!

Coucou mes petites Mayas aujourd’hui je vais vous donnez une liste d’aliments à consommer sans modération , qui va contribuer à traiter l’acné . C’est pas top !!!

Les noix du Brésil :

Ce fruit à coque est riche en sélénium, puissant antioxydant qui semble exercer une action préventive sur l’acné, parce qu’il protège les cellules contre les lésions inflammatoires et préserve l’élasticité de la peau .

Le thé vert :

Il a été prouvé que les antioxydants contenus dans le thé vert sont très utiles dans la prévention de l’acné, car ils permettent au corps de combattre les radicaux libres ( des molécules qui, lorsque trop nombreuses dans l’organisme, sont nuisibles pour la peau) qui endommagent les cellules et les tissus .

Les poissons :

Les aliments riches en oméga 3 jouent un rôle dans la diminution des molécules pro inflammatoire pouvant aggraver l’acné. Le saumon, la truite , le harang , les sardines et bon nombre de poissons en sont une excellente source.

La patate douce :

Comme tous les légumes de couleur orangée , la patate douce contient beaucoup de béta-carotène , convertit par l’organisme en vitamine A . Il remplit également la fonction de contrôle de la production excessive de sébum, une cause de l’acné.

Les céréales complètes :

De nombreuses études démontrent une corrélation positive entre la consommation de produits céréaliers raffinés et la poussée d’acné. Ainsi on troque le pain, les biscuits et le riz blanc pour des grains entiers tels que le son, riz brun, le seigle, quinoa, et compagnie !

Les haricots :

Les haricots sont riches en zinc. Ce minéral contribue à limiter la libération des hormones qui déclenchent les poussées d’acné. Les huîtres , la volaille et le poisson sont d’autres aliments dans lesquels on retrouve une forte concentration de zinc.

Les agrumes :

Ces petites mines de vitamine C ne guériront pas vos éruptions mais comme elles renforcent les membranes des cellules , elles peuvent contribuer à prévenir les cicatrices causées par l’acné .

Les légumes à feuilles vertes :

Ces légumes nous fournissent chlorophylle , vitamines , minéraux et fibres en abondance . La vitamine E qu’ils contiennent agit comme antioxydant et favorise le guérison des lésions et cicatrices causées par l’acné.

Le cacao :

On ne parle pas ici de barres chocolatées, mais bien de poudre de cacao pur. Faible en calories et en gras et plein d’ antioxydants , le cacao peut améliorer la circulation sanguine et l’hydratation de la peau , ce qui contribue à la prévention de la poussée d’acné.

L’eau :

Aussi surprenante que simple, l’eau constitue une solution à l’acné naturelle et douce. La peau est le plus grand organe du corps humain. Il faut donc qu’elle soit correctement hydratée pour accomplir ses fonctions de manière optimale.

Voilà mes chéries, ces quelques aliments complèteront votre traitement anti acné .

Bisous, bisous ❤ ❤ ❤ 

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Nettoyage et soin de peau

Bonjour mes petites mayas chéries, après plusieurs semaines de silence à cause de ma maladie , me revoici en plus grande forme . Et du coup je me suis dit pourquoi pas démarrer mon retour avec quelques recettes et astuces pour un super nettoyage et soin maison ! Alors je vous souhaite une bonne lecture mes chéries .

Vous avez le teint gris , les pores visibles , de la brillance disgracieuse, des petits boutons sous la peau etc… on a toutes un jour eu cette sensation de teint brouillé, sans avoir nécessairement une peau dite « à problèmes ».

Stress, fatigue, pollution , tabac y sont pour beaucoup. Et l’usage de cosmétiques inadaptés peut aggraver la situation . On adopte donc une routine nettoyage, par un démaquillage un peu plus poussé qu’une eau micellaire. Dès la première fois , on sent vraiment que sa peau est plus nette. En 10 jours , on a carrément une nouvelle peau et tout cela sans l’agresser. Motivant non ?

Chaque soir on fait un double nettoyage . On commence par masser le visage avec une huile végétale démaquillante , vous trouverez la liste dans ma rubrique « démaquillant », pour émulsionner les particules polluantes en suspension dans l’air , surtout en ville. Les corps gras des fonds de teint et des crèmes contenant des filtres solaires. Utiliser un produit gras en 1 ère étape est la façon la plus soft de bien nettoyer la peau, cela permet d’utiliser moins d’agents détergents et ça ramollit comme il faut les points noirs. Puis on rince à l’eau et on essuie en tapotant doucement. Ensuite on utilise un gel ou un lait nettoyant pour éliminer le reste des impuretés et on termine par un passage de lotion      ( eaux florales ou infusions) à l’aide d’un coton.

Chaque matin , éliminer les impuretés rejetées par la peau durant la nuit , mais sans lui ôter son précieux film hydrolipidique qui est comme neuf après une nuit réparatrice. Si on agresse la peau, elle fabrique plus de sébum pour se protéger. La solution , des lotions « du matin » qui éliminent en douceur les impuretés tout en préservant l’équilibre de la fibre cutanée. On peut aussi utiliser une eau florale en tamponnant délicatement à l’aide d’un coton.

Chaque semaine, on fait un duo exfoliant et masque 😉 .

On commence par appliquer un exfoliant aux acides de fruits , ou enzymatique qui sont les plus impliqués pour agir sur les pores. Puis on enchaîne immédiatement avec un masque à l’argile blanche ( kaolin), plus douce que l’argile verte mais aussi efficace pour aimanter les impuretés, assainir les pores et clarifier le teint. L’argile verte est trop absorbante, elle déséquilibre le film hydrolipidique et risque d’entraîner une surproduction de sébum, n’oubliez pas de finir ce rituel par une hydratation.

Le bon rythme dépend de votre peau , si elle est normale, mixte ou grasse 1 ou 2 fois par semaine, si elle est sèche 1 fois tous les 10 jours au maximum suffit.. Si votre peau est déshydratée évitez ce masque , le teint brouillé ne vient pas d’un encrassage mais d’un manque d’hydratation.

Pour commencer à avoir un beau teint, on démarre la journée par boire à jeun la moitié d’un jus de citron additionné à un peu d’eau chaude . C’est le plein de vitamines assurés , cela va permettre d’évacuer toutes les toxines dans le corps , et ainsi avoir une jolie peau. Faites une cure de 10 jours tous les mois est une bonne habitude beauté à adopter.

Super nettoyant maison ( se conserve 1 mois au frigo ) :

  • Faites tremper du riz dans un grand verre d’eau pendant 15 minutes
  • 6 gouttes d’huile essentielle de géranium
  • 5 gouttes de vitamine E
  • 4 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigaradier
  • 30 ml d’eau de rose
  • 1 bouteille vide ( perso je recycle mes anciennes bouteilles de cosmétiques)

C’est un nettoyant efficace mais apaisant , décongestionnant et respectueux de la barrière cutanée. Filtrez , pour récupérer votre eau qui est devenue légèrement  blanchâtre , puis ajoutez l’eau de rose et les huiles essentielles ainsi que la vitamine E . Secouez et conservez ce nettoyant au frigo . Moi je l’utilise le matin au réveil à l’aide d’un coton, puis j’hydrate avec une huile végétale. Vous verrez qu’il y aura des résidus de votre maquillage de la veille qui aura été rejetés par votre peau durant la nuit. Puis je l’utilise le soir également après mettre démaquillé.

Une autre recette pour celles qui ont un peu de temps le soir par exemple c’est top !

Détox quotidienne :

  • 1 cuillère à soupe d’argile blanche ( absorbant)
  • 3 cuillère à soupe d’infusion de lierre drainant (anti- inflammatoire)
  • Extrait de fraise ( astringent)

Mélangez et laissez poser 3 minutes maximum. Comme ce masque reste souple et ne tire pas , toutes les peaux , même déshydratées peuvent l’utiliser au quotidien. Après avoir rincé à l’eau , la peau est super clean et au fil des jours, elle gagne en clarté. Ce masque calme les imperfections. Vous trouverez du lierre en pharmacie , herboriste sous forme de feuilles séchées . L’extrait de fraise je l’achète sur internet , mais vous pouvez également couper des fraises en rondelles et les faire sécher au four sur 80 °C durant 2 h , puis mixez les pour obtenir une poudre . Mettre dans un pot en verre et voilà , la poudre de fraise se garde durant plusieurs moi et cela coûte bien moins cher que de l’acheter .

Une fois par semaine, faites un gommage cela est nécessaire pour désincruster les pores , quelque soit votre type de peau. Voici une recette de gommage qui convient à toutes les peaux.

Gommage douceur :

  • 1 cuillère à soupe de sucre roux de préférence
  • 1 cuillère à café de miel liquide
  • 1 cuillère à café d’eau de rose
  • 5 gouttes de jus de citron

Mélangez tous les ingrédients , et appliquez sur votre visage et cou en effectuant des petits mouvements circulaires sans frotter fort. Puis rincez à l’eau tiède et sécher en tapotant avec une serviette .

Après ce gommage , votre peau est prête à recevoir votre masque . Et pour cela j’ai choisis des ingrédients qui convient toujours à tout type de peau .

Masque reposant et tonifiant :

  • 2 cuillères à soupe de levure de bière
  • Un peu d’eau de rose

Mélangez dans un bol la levure de bière et l’eau de rose , afin de former une pâte homogène. A l’aide d’un pinceau , appliquez ce soin sur visage et cou, en évitant le contour des yeux. Laissez poser 25 minutes , puis rincez à l’eau tiède. Vous pouvez faire ce masque 1 à 2 fois par semaine sans problème .

Une fois votre masque fait, je vous conseille vivement d’appliquer de l’eau de rose, pour venir resserrer les pores et tonifier votre peau. Puis hydrater avec de l’huile d’amande douce, qui est un très bon antioxydant , dû à sa teneur en vitamine E , elle hydrate en profondeur, sans laisser de film gras sur la peau. De plus cette huile convient vraiment à tout type de peau y compris les plus fragiles.

Voilà mes petites mayas , j’espère que mes conseils et recettes vous plairont . Je vous embrasse très fort mes chéries ❤ .

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A chaque problème son huile végétale!!

Bonjour mes beautés ❤ , j’espère que vous allez bien 😉 . Aujourd’hui je vais vous parler de tous les des bienfaits des huiles végétales et dans quel cas les utilisées 😉 . 

Est-il besoin de répéter toutes les agressions quotidiennes que subit la peau du visage? Tabac, pollution, froid, vent, sébum, transpiration…polluent votre visage. Résultat pores obstrués, points noirs, boutons…viennent coloniser votre visage et votre teint est gris et terne. Une crème agit seulement en surface, alors qu’une huile va pénétrer jusqu’au derme , qui est la seconde couche de la peau .

Grâce à mon lexique des huiles végétales, vous saurez exactement choisir votre huile selon votre problème cutané et adaptée à votre peau . Mais commençons par le début ….

Qu’est ce qu’une huile végétale ?

Les huiles végétales sont les corps gras que l’on extrait de végétaux, de noix, de pépins ou de graines à la différence des huiles minérales obtenues après distillation sans pression réduite du pétrole brut. Riche en acides gras insaturés, les huiles végétales bio contribuent à hydrater notre peau. Elles pénètrent en profondeur, aident à reconstituer le film lipidique protecteur, adoucissent, assouplissent, régénèrent et tonifient notre épiderme.

Comment obtient-on une huile naturelle ?

L’extraction mécanique donne de l’huile vierge , ce qu’on appelle première pression à froid, huile pure sans traitement chimique, ni additif.

Les huiles peuvent être utilisées à la place des crèmes de jour ou de nuit , mais aussi en remplacement d’un démaquillant visage et yeux. On applique son huile végétale de préférence le soir pour éviter l’effet brillance . Ou vous pouvez mélanger quelques gouttes à votre crème de jour ou/et de nuit . Mais il existe également des huiles végétales dites « légère » ce qui signifie qu’elle ne laisse aucun film gras sur la peau et donc elles sont idéales pour la journée.

Les huiles pour le corps :

La tendance est l’huile sèche pour le corps qu’on applique 1 à 2 fois / jour, sur une peau propre et sèche. Elle peut aussi être ajoutée directement dans l’eau du bain . Ne vous inquiétez pas , mes petites mayas , vous saurez tout sur les huiles végétales à utiliser un peu plus bas dans mon petit lexique.

Huile de massage :

Pour les massages , vous pouvez utiliser de l’huile d’argan, huile d’amande douce , l’huile de tournesol, l’huile de pépins de raisin, huile d’abricot ou l’huile de sésame. On peut également ajouter 1 à 2 gouttes d’huiles essentielles .

Huile pour les cheveux :

Idéale pour nourrir et réparer en profondeur vos cheveux ( pointes et cuir chevelu) , l’application d’huiles sur cheveux mouillés, essorés et bénéfique dès un temps de pose supérieur à 30 minutes. Idéalement , laisser agir toute une nuit . Mon petit conseil en plus et non négligeable , on entoure sa chevelure d’une serviette chaude , pour multiplier les effets du bain d’huile.

Les huiles végétales peuvent être utilisées par les femmes enceintes contrairement aux huiles essentielles. De plus elles sont idéales pour les vergetures et également pour masser les bébés.

Allez mes petites mayas je vais tout vous dire sur l’utilisation des huiles végétales !

  • Aider la peau à se régénérer :

Les huiles végétales conseillées sont l’huile de Macadamia, Rose musquée, Germe de blé.

  • Eviter le relâchement de la peau, idéal pour les femmes enceintes :

L’huile de Rose musquée est vraiment l’huile idéale.

  • Equilibrer les sécrétions sébacés, idéal pour les peaux grasses ou mixtes :

L’huile d’Olive, Pépins de raisins et Noisette.

  • Unifier le teint :

Le macérât de lis .

  • Stimuler la circulation , renforcer les capillaires sanguins (couperose/jambes lourdes) :

L’huile de Tamaru ( calophylle inophylle)

  • Nourrir et embellir les cheveux et les ongles :

L’huile de Ricin, Coco, Avocat, Pépins de courge et le Beurre de Karité.

  • Masser bébé :

L’huile de Jojoba, Amande douce, Baobab, Coco et Beurre de Karité.

  • Hydrater des peaux sèches ou fragiles :

L’huile de Jojoba, Sésame, Bourrache, Camélia, Coton, Olive, Argan, Germe de blé, Soja, Tournesol, Avocat.

  • Réparer les peaux agressées :

L’huile d’Amande douce, Baobab, Pépins de cassis, Chanvre, Macadamia, Sésame.

  • Purifier les peaux grasses :

Baies de laurier, Nigelle.

  • Réguler les peaux mixtes :

L’huile de Chanvre, Noyaux d’abricot, Pépins de raisins, Rose musquée.

  • Nourrir les cheveux et les ongles :

L’huile de Ricin, Avocat, Coco, Argan.

  • Réguler le sébum :

L’huile de Noisette, Jojoba, Yangu, Papaye.

  • Protéger sa peau du soleil :

Argousier, Buriti, Figue de Barbarie, Macérât millepertuis, Macérât de lavande, Sésame. Mais il y a également beurre et cire efficace comme le Karité, Andiroba, Palmerouge.

  • Prévenir le vieillissement et arrête les radicaux libres :

Germe de blé, Fenugrec, Macérât de carotte, Rose musquée, Cameline , le beurre de Karité et de Mangue.

  • Lisser la peau, limiter les ridules :

Avocat, Argan.

  • Atténuer les tâches et cicatrices :

Rose musquée, Calophyllum, cire de Cassis et beurre de Karité.

  • Améliorer la souplesse et l’élasticité :

L’huile de Jojoba, Bourrache ,  Babassu, Cacao.

  • Apaiser , idéal pour les épidermes fragiles :

Macérât de calendula, Amande douce, Caméline, Karité et Andibora.

  • Restaurer les défenses naturelles, idéal pour les peaux irritées, l’eczéma, l’urticaire :

Bourrache, Onagre, Lin, Copaiba, Tamaru, Calophylle, Coco et Andiroba.

Vous l’aurez compris mes petites mayas , les huiles végétales s’adressent à tout type de peau. Peaux grasses, sèches, mixtes, sensibles, dévitalisées, etc …Elles conviennent aussi bien à la peau du visage, du corps , des cheveux et également aux ongles. Elles remplacent de loin beaucoup de crèmes qui peuvent être très coûteuses en apportant des soins 100 % naturels aux multiples vertus pour la santé et beauté de votre peau. Ne conservez pas vos huiles à une température ambiante de plus de 20 ° C  .

Bisous, bisous  ❤ ❤ ❤ .

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