Comment connaître son type de peau : 2 minutes chrono !

Coucou mes Mayates ❤️, nous sommes nombreuses à vouloir prendre soin de notre peau . Pour la chouchouter correctement, il est d’abord important de connaître votre type de peau, ainsi que son état actuel.  Mais comment savoir quel est le type de notre peau ? 

Nous avons toute un type de peau bien spécifique qu’il est assez difficile de définir car il évolue dans le temps en fonction de l’âge, des hormones mais aussi d’éléments externes 😉 comme le climat , la température , le chauffage , la pollution, le mode de vie. Pour lutter contre les agressions extérieures, la peau est recouverte d’un film hydrolipidique, à base de sébum et d’eau. Ce film permet de limiter l’évaporation de l’eau à la surface de la peau, influençant ainsi directement son aspect extérieur. Un point important à retenir : votre type de peau restera le même tout au long de votre vie !
Des agressions extérieures ou des dysfonctionnements peuvent venir altérer son état et la rendre intolérante, sensible, allergique, déshydratée… Certains de ces changements peuvent être permanents alors que d’autres ne sont que temporaires. Mais pour choisir les meilleurs soins, il nous faut définir le type de peau que nous avons 😉. Est elle plutôt sèche, grasse , mixte , normale ?

La peau normale :  le type de peau dont tout le monde rêve

peau normale
La peau normale est facile à entretenir. Elle a besoin elle aussi d’hydratation et de protection pour rester belle.

Beaucoup considèrent ce type de peau comme idéal : Teint rosé, souplesse, douceur, pores resserrés et sans brillance, confortable tout au long de la journée, une vraie peau de bébé ! Malheureusement ce type de peau concerne en réalité assez peu de personnes. Il demande certes moins de soin : un nettoyage doux et une bonne crème hydratante suffisent. Vous pouvez même vous permettre quelques excès au niveau maquillage, votre peau ne vous en tiendra pas rigueur.

La peau normale est :

  • douce, sans problème, porosité fine
  • teint rosé
  • bien irriguée et élastique

Mais pour préserver cette mine pleine de santé, la peau normale a elle aussi besoin d’hydratation et de protection 😉. Même pour ce type de peau, il est essentiel de ne pas renoncer à un nettoyage quotidien et à l’utilisation d’une crème de jour adaptée 😉.

 

La peau sèche :

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La peau sèche doit être protégée contre les rayons UV du soleil et nécessite un soin nourrissant enrichi en huiles

C’est une peau le plus souvent fine et belle 😉, sans pore dilatés, mais qui est source de tiraillement, de rougeurs et de démangeaisons . Moins souple qu’une peau normale, elle peut devenir terne, être rugueuse et aura tendance à rougir. Les raisons de la sécheresse cutanée sont multiples. La couche cornée manque d’eau, le film hydrolipidique situé à la surface est top fin et ne protège plus la peau, le sébum vient à manquer. D’où la nécessité de compenser cette déshydratation par des soins adaptés aux peaux sèches au quotidien 😉. Des cosmétiques qui nourrissent en profondeur et redonnent à la peau souplesse et éclat 👍.  

La peau sèche :

  • tiraille et a tendance à démanger
  • aspect rêche et squameux
  • réagit rapidement à des agressions extérieures, telles que le froid ou de fortes chaleurs

Utilisez une crème hydratante spéciale peaux sèches pour réhydrater la peau et renforcer sa barrière protectrice 😉.

Ces astuces peuvent vous aider à prendre soin de votre peau sèche :

  • Buvez 2 litres d’eau plate par jour.
  • Les crèmes de jour bénéficiant d’un indice, protègent des rayons UV du soleil qui assèchent davantage la peau. 
  • Un sérumcomplétera parfaitement votre soin hydratant.
  • Les produits hydratants aux huiles végétales décontractent les peaux sèches.
  • En hiver, utilisez un soin nourrissant avec une faible teneur en eau. Car l’eau n’apporte pas une aide optimale à la texture de la peau en période hivernale.
  • Évitez les douches ou les bains trop chauds ou trop longs, car ceux-ci assèchent davantage la peau.

 

La peau grasse :

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La peau grasse a tendance à présenter boutons et points noirs.

La peau grasse a tendance à produire plus de sébum que nécessaire. Son grain est plus épais, les pores sont dilatés et l’aspect général de la peau est terne, gras et luisant. Ce type de peau est propice aux boutons et aux points noirs et l’excès de sébum permanent provoque à long terme un épaississement de la couche cornée. Les prédispositions génétiques, le stress, mais aussi les variations hormonales sont responsables de ces impuretés. Cette peau peut à la fois être grasse et manquer d’eau, c’est-à-dire être déshydratée. La peau grasse est donc fragile et réclame des soins adaptés à ses besoins 😉.  Si les crèmes matifiantes et autres sérums sont des alliés, les produits trop agressifs viennent au contraire l’enflammer et peuvent être à l’origine d’une recrudescence de sébum. La peau grasse doit donc être traitée avec douceur 😉.
La peau grasse :

  • a des pores dilatés
  • est brillante
  • a tendance à présenter des impuretés, y compris en dehors de la zone T

Voici quelques astuces pour prendre soin de ce type de peau :

  • Démaquillez-vous impérativement le soir, car le maquillage peut boucher les pores durant la nuit.
  • Une fois par semaine, faites un gommage doux et appliquez un masque visage.
  • Ne touchez pas vos points noirs et vos boutons ! En les touchant, vous renforcez l’inflammation et vous dispersez les bactéries sur le visage, ce qui augmente encore le nombre d’impuretés.
  • Un soin de jour matifiant réduit la brillance disgracieuse de la peau. 

 

La peau mixte :

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La peau mixte a besoin d’être hydratée, car elle a tendance à s’assécher. De plus, elle est souvent sujette aux imperfections, c’est pour cela qu’un nettoyage du visage est essentiel.

Il n’est pas toujours facile de prendre soin d’une peau mixte, car elle est constituée de plusieurs types de peau : peau normale à sèche et peau grasse et impureté .

La peau mixte :

  • est brillante à l’aspect huileux
  • a tendance à présenter des impuretés sur la zone T
  • les joues sont plutôt sèches

La peau mixte est caractérisée par une différence de texture de la peau du visage. Elle brille et a tendance à présenter de petites impuretés, en particulier sur la « zone T », entre le front, le nez et le menton. La peau des joues est au contraire normale à sèche. Optez pour un soin adapté à votre type de peau qui combine des actifs hydratants et des composants rééquilibrant pour réguler le flux de sébum ,afin de favoriser le rétablissement de l’équilibre de la peau 😉.  Comme la peau grasse ou sèche, la peau mixte n’apprécie pas les produits nettoyants trop astringents et préfère des laits nettoyants et crèmes hydratantes non grasses 👍. Si besoin, il est tout à fait possible d’appliquer une crème plus riche sur les parties du visage où la peau est plus sèche 😉.

 

La peau sensible :

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La peau sensible est un état passager 

La peau sensible est un état passager qui peut concerner tous les types de peau 😉
Quand la barrière de la peau est altérée, la déshydratation de la peau est plus fréquente et la pénétration d’agents irritants est facilitée, entretenant l’hyper-sensibilité de la peau par des réactions inflammatoires en surface. Les signes d’une peau sensible sont nombreux : rougeurs, tiraillements, picotements,etc…

Les facteurs entraînant des réactions cutanées chez les peaux sensibles sont nombreux :

L’application des produits cosmétiques, les variations climatiques, certains aliments, le stress, et même l’eau ou le simple frottement des vêtements agissent sur la sensibilité de la peau 😉. Côté cosmétiques, la peau sensible apprécie les produits non parfumés et hypoallergéniques pour limiter les risques d’allergie, ainsi que les lotions nettoyantes douces ou encore des brumisateurs d’eau thermale 😉. Les soins protecteurs apaisants et régulateurs de la micro circulation sont recommandés 👍.  Pour qu’un soin cosmétique démontre toute son efficacité , il faut qu’il soit adapté aux caractéristiques de la peau qui le reçoit 😉.

La peau déshydratée :

peau déshydratée
Peau déshydratée est un état passager 

Même si les symptômes sont très proches, il ne faut pas confondre une peau déshydratée avec une peau sèche 😉. Il s’agit de deux problématiques cutanées différentes. Tous les types de peau peuvent présenter un problème passager de déshydratation. Les causes sont variées et nombreuses : vent, froid, pollution, UV, tabac, alcool, stress, fatigue, etc… 
Privée d’eau, la couche supérieure de la peau est fragilisée et ne remplit plus correctement sa fonction de barrière protectrice. L’évaporation de l’eau a tendance à s’accélérer et les premiers signes de déshydratation de la peau apparaissent : micro-ridules, tiraillement, teint terne malmènent votre visage. Elles ont donc besoin d’une hydratation accrue, pensez à boire minimum 8 verres d’eau par jour ( 1.5 L) 😉. Evitez également les douches trop chaudes et les différences de températures brutales (intérieur des voitures très climatisé en cas de fortes chaleurs).😉.

 

Connaître le type de sa peau permet de lui apporter les soins adaptés. Au niveau du visage, on distingue 3 grands type de peau :

Si votre visage présente constamment un aspect luisant, vous avez probablement la peau grasse.

Si votre peau est fine, sensible et source de tiraillement après la toilette, vous avez certainement la peau sèche.

Si votre peau est uniforme, douce, lisse et ne présente que peu d’imperfections, elle est d’un type dit normal.

Si elle est sèche sur les joues et les tempes, mais plutôt grasse au niveau de la ligne médiane (front, nez et menton), vous avez vraisemblablement une peau mixte.  

Si vous avez un doute sur la nature de votre peau, vous pouvez réaliser le test du papier de soie. Il se pratique comme suit :

Nettoyez et essuyez votre visage. Patientez 30 minutes, le temps que les glandes sébacées reprennent leurs activités. Appliquez verticalement sur le visage 2 larges bandes de papier de soie. L’une sur une partie de la ligne médiane du visage (nez, front et menton). L’autre sur un côté , contre la joue et la tempe. Appuyez sans frotter pendant 1 ou 2 minutes.

L’état du papier vous renseignera sur la nature de votre peau. 

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Test avec du papier de soie 
  • Si les 2 papiers présentent d’importantes traces, votre peau est sûrement grasse.
  • Si le papier apposé sur la ligne médiane présente des traces grasses, mais que l’autre n’en comporte pas, votre peau est mixte.
  • Si les 2 papiers comportent peu de traces grasses, votre peau est normale.
  • Si aucun ne présente de trace grasse votre peau est sèche .

Ce test permet juste de se faire une meilleure idée de son type de peau . Seul un dermatologue peut réaliser un bon diagnostic sur votre type de peau.

Voilà mes petites Mayas ❤️, cela vous aidera à découvrir votre type de peau, ce qui est essentiel pour lui apporter tous les soins nécessaires 😉 . N’hésitez pas à consulter mes autres articles pour prendre soin de votre peau :

Pour vous aider à déterminer votre type de peau, j’ai trouvé ce super diagnostic sur le site de chez Académie Beauté, il est très bien fait et facile à utiliser 😉. Cliquez sur le lien pour faire votre diagnostic : Diagnostic de peau en 2 minutes ! . Il y a également le test de chez Nivea qui est bien aussi :Test : Quel est mon type de peau

Votre peau, aimez-la, respectez-la et chouchoutez-la avec le bon soin adapté à ses besoins. Elle vous le rendra 😉.  

Et vous, quel est votre type de peau ?  

 

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Comment fabriquer sa vaseline végétale ?

Coucou mes Mayates ❤ , vous avez été nombreuses à me dire que vous étiez intéressés par la recette de la vaseline végétale . C’est pourquoi je vais vous donnez 2 recettes une où je mets plusieurs huiles végétales et une plus simplifiée qui marche tout aussi bien 😉. 

Vous aurez besoin de :

  • 2 cuillères à soupe de cire d’abeille ( c’est obligatoire, sans cire d’abeille vous ne pourrez pas faire de vaseline végétale )
  •  65 ml d’huile d’olive
  •  35 ml d’huile de coco
  •  35 ml d’huile de ricin
  • 1 cuillère à soupe de vitamine E

Faites fondre au bain marie la cire d’abeille et l’huile de coco 🥥. Une fois bien fondu , ajoutez tout en remuant avec un fouet les autres huiles végétales et terminez en ajoutant la vitamine E  😉.
Je vous conseille de mélanger la préparation, à l’aide d’un fouet électrique jusqu’à refroidissement complet afin d’obtenir une texture crémeuse et non liquide 😉.
Mettez la vaseline végétale dans un pot en verre de préférence, préalablement désinfecté avec de l’alcool à 70 °C , puis fermez-le . Attendez au moins 20 minutes avant de commencer à l’utiliser . 

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Vaseline végétale à la cire d’abeille et aux huiles végétales 

La vaseline végétale se conserve durant 1 année à température ambiante , à l’abri de la chaleur et de la lumière .

 
Ma vaseline végétale facile et rapide 😉.

  •  65 gr de cire d’abeille
  •  1 tasse d’huile d’olive ou coco
  • 1 cuillère à café de vitamine E

Faites fondre au bain marie la cire , puis hors du feu, ajoutez l’une des huiles végétales que j’ai cité et la vitamine E . Perso , j’ajoute l’huile de noix de coco 🥥 que j’adore 😍. Faites le même procédé que pour la recette ci-dessus , c’est à dire fouetter le mélange jusqu’à refroidissement complet , en utilisant le fouet électrique 👍. Ainsi vous obtiendrez un mélange crémeux 😉. Mettre dans un pot en verre de préférence , préalablement désinfecté . Cette vaseline végétale simplifiée se conserve également 1 année sans problème 👌.
Comme je vous l’ai dit pour faire votre vaseline végétale la cire d’abeille est l’ingrédient principale, sans cet ingrédient vous ne pourrez pas la fabriquer . Je vous conseille également d’ajouter la vitamine E , car elle permet d’éviter que la vaseline ne rancisse 😉 . Après si vraiment vous n’en n’avez pas sous la main , faites-la au départ sans et ajoutez la dès que vous en aurez . Sinon vous ne pourrez pas la conserver aussi longtemps 😉. 

vaseline végétale
Vaseline végétale rapide et facile 

Quelques exemples d’utilisation de la vaseline :

  • Hydrater des peaux sèches
  • Protéger des peaux sensibles
  • Appliquer autour de la ligne des cheveux pour éviter que la teinture ne colore la peau.
  • Comme gloss ( brillant à lèvres, vous pouvez ajouter quelques gouttes de colorant alimentaire naturel pour colorer votre gloss ou la poudre d’un blush que vous ne vous servez plus )
  • Crème hydratante mains et pieds 
  • Soignez vos ongles et cuticules avec cette vaseline, le résultat est surprenant .

Appliquez uniquement le soir, une noisette de vaseline végétale sur l’ensemble de votre visage et cou en remplacement de votre crème anti-rides de nuit. Mais aussi comme baume à lèvres 😉 . La vaseline végétale est idéale pour hydrater en profondeur l’épiderme tout en prévenant l’apparition des rides et ridules mais aussi pour atténuer les vergetures et ainsi garder une peau plus élastique et ferme 👍.

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La vaseline végétale excellent baume à lèvres

Mon petit + : Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile(s) essentielle(s) à votre vaseline végétale , afin d’obtenir un soin cosmétique à part entière 😉 . Ne mélangez pas plus de 3 huiles essentielles de votre choix, lorsque celle-ci sera complètement refroidie 👍 . Consultez mon lexique des huiles essentielles, afin de choisir celles qui conviendront le mieux à votre peau et à ses besoins 😉 : Quelles huiles essentielles pour mes problèmes de peau ?

Vous pouvez également choisir les huiles végétales en fonction de votre peau et de ses besoins . Ainsi vous obtiendrez vraiment un soin unique adapté à 100 % à votre peau 👍Voici le lien de mes articles pour choisir les huiles végétales :  A chaque problème son huile végétale!! et Tout savoir sur les huiles végétales .

La vaseline végétale possède énormément de vertus comme celle achetée dans le commerce Comment utiliser la vaseline ?  sans le côté nocif 😉. Elle est excellente comme soin hydratant pour les mains et les pieds afin d’éviter les callosités et les talons craquelés 😉.  Elle est également conseillée pour toutes les personnes souffrant d’eczéma , de gerçures , etc… 
Maintenant vous savez la fabriquer vous-même 👌.

Et vous quelle utilisation allez-vous faire ? 

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Ma routine du matin pour peaux mixtes à grasses !

Bonjour mes Mayates adorées ❤ , je vous retrouve aujourd’hui pour une nouvelle vidéo  😉 . 

Vous avez été très nombreuses à me demander ma routine beauté du matin avec ma peau mixte à grasse . Et bien voilà qui est fait et j’espère qu’elle vous plaira !

Tous les matins je fais cette routine et franchement j’ai vu ma peau devenir plus jolie de jour en jour , avec beaucoup moins d’imperfections .

Je vous avais parlé il y a quelque temps de mon problème d’acné , qui était devenu un vrai complexe pour moi ! Si vous ne l’avez pas encore lu , cliquez sur ce lien Mon parcours avec l’acné ! 

Alors si comme moi , vous avez envie d’avoir une plus jolie peau , avec moins d’imperfections sur une peau mixte à grasse , je vous conseille de suivre ma routine beauté . 

 

 

 

Bisous , bisous mes petites Mayas ❤ 

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Nettoyage et soin de peau

Bonjour mes petites mayas chéries, après plusieurs semaines de silence à cause de ma maladie , me revoici en plus grande forme . Et du coup je me suis dit pourquoi pas démarrer mon retour avec quelques recettes et astuces pour un super nettoyage et soin maison ! Alors je vous souhaite une bonne lecture mes chéries .

Vous avez le teint gris , les pores visibles , de la brillance disgracieuse, des petits boutons sous la peau etc… on a toutes un jour eu cette sensation de teint brouillé, sans avoir nécessairement une peau dite « à problèmes ».

Stress, fatigue, pollution , tabac y sont pour beaucoup. Et l’usage de cosmétiques inadaptés peut aggraver la situation . On adopte donc une routine nettoyage, par un démaquillage un peu plus poussé qu’une eau micellaire. Dès la première fois , on sent vraiment que sa peau est plus nette. En 10 jours , on a carrément une nouvelle peau et tout cela sans l’agresser. Motivant non ?

Chaque soir on fait un double nettoyage . On commence par masser le visage avec une huile végétale démaquillante , vous trouverez la liste dans ma rubrique « démaquillant », pour émulsionner les particules polluantes en suspension dans l’air , surtout en ville. Les corps gras des fonds de teint et des crèmes contenant des filtres solaires. Utiliser un produit gras en 1 ère étape est la façon la plus soft de bien nettoyer la peau, cela permet d’utiliser moins d’agents détergents et ça ramollit comme il faut les points noirs. Puis on rince à l’eau et on essuie en tapotant doucement. Ensuite on utilise un gel ou un lait nettoyant pour éliminer le reste des impuretés et on termine par un passage de lotion      ( eaux florales ou infusions) à l’aide d’un coton.

Chaque matin , éliminer les impuretés rejetées par la peau durant la nuit , mais sans lui ôter son précieux film hydrolipidique qui est comme neuf après une nuit réparatrice. Si on agresse la peau, elle fabrique plus de sébum pour se protéger. La solution , des lotions « du matin » qui éliminent en douceur les impuretés tout en préservant l’équilibre de la fibre cutanée. On peut aussi utiliser une eau florale en tamponnant délicatement à l’aide d’un coton.

Chaque semaine, on fait un duo exfoliant et masque 😉 .

On commence par appliquer un exfoliant aux acides de fruits , ou enzymatique qui sont les plus impliqués pour agir sur les pores. Puis on enchaîne immédiatement avec un masque à l’argile blanche ( kaolin), plus douce que l’argile verte mais aussi efficace pour aimanter les impuretés, assainir les pores et clarifier le teint. L’argile verte est trop absorbante, elle déséquilibre le film hydrolipidique et risque d’entraîner une surproduction de sébum, n’oubliez pas de finir ce rituel par une hydratation.

Le bon rythme dépend de votre peau , si elle est normale, mixte ou grasse 1 ou 2 fois par semaine, si elle est sèche 1 fois tous les 10 jours au maximum suffit.. Si votre peau est déshydratée évitez ce masque , le teint brouillé ne vient pas d’un encrassage mais d’un manque d’hydratation.

Pour commencer à avoir un beau teint, on démarre la journée par boire à jeun la moitié d’un jus de citron additionné à un peu d’eau chaude . C’est le plein de vitamines assurés , cela va permettre d’évacuer toutes les toxines dans le corps , et ainsi avoir une jolie peau. Faites une cure de 10 jours tous les mois est une bonne habitude beauté à adopter.

Super nettoyant maison ( se conserve 1 mois au frigo ) :

  • Faites tremper du riz dans un grand verre d’eau pendant 15 minutes
  • 6 gouttes d’huile essentielle de géranium
  • 5 gouttes de vitamine E
  • 4 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigaradier
  • 30 ml d’eau de rose
  • 1 bouteille vide ( perso je recycle mes anciennes bouteilles de cosmétiques)

C’est un nettoyant efficace mais apaisant , décongestionnant et respectueux de la barrière cutanée. Filtrez , pour récupérer votre eau qui est devenue légèrement  blanchâtre , puis ajoutez l’eau de rose et les huiles essentielles ainsi que la vitamine E . Secouez et conservez ce nettoyant au frigo . Moi je l’utilise le matin au réveil à l’aide d’un coton, puis j’hydrate avec une huile végétale. Vous verrez qu’il y aura des résidus de votre maquillage de la veille qui aura été rejetés par votre peau durant la nuit. Puis je l’utilise le soir également après mettre démaquillé.

Une autre recette pour celles qui ont un peu de temps le soir par exemple c’est top !

Détox quotidienne :

  • 1 cuillère à soupe d’argile blanche ( absorbant)
  • 3 cuillère à soupe d’infusion de lierre drainant (anti- inflammatoire)
  • Extrait de fraise ( astringent)

Mélangez et laissez poser 3 minutes maximum. Comme ce masque reste souple et ne tire pas , toutes les peaux , même déshydratées peuvent l’utiliser au quotidien. Après avoir rincé à l’eau , la peau est super clean et au fil des jours, elle gagne en clarté. Ce masque calme les imperfections. Vous trouverez du lierre en pharmacie , herboriste sous forme de feuilles séchées . L’extrait de fraise je l’achète sur internet , mais vous pouvez également couper des fraises en rondelles et les faire sécher au four sur 80 °C durant 2 h , puis mixez les pour obtenir une poudre . Mettre dans un pot en verre et voilà , la poudre de fraise se garde durant plusieurs moi et cela coûte bien moins cher que de l’acheter .

Une fois par semaine, faites un gommage cela est nécessaire pour désincruster les pores , quelque soit votre type de peau. Voici une recette de gommage qui convient à toutes les peaux.

Gommage douceur :

  • 1 cuillère à soupe de sucre roux de préférence
  • 1 cuillère à café de miel liquide
  • 1 cuillère à café d’eau de rose
  • 5 gouttes de jus de citron

Mélangez tous les ingrédients , et appliquez sur votre visage et cou en effectuant des petits mouvements circulaires sans frotter fort. Puis rincez à l’eau tiède et sécher en tapotant avec une serviette .

Après ce gommage , votre peau est prête à recevoir votre masque . Et pour cela j’ai choisis des ingrédients qui convient toujours à tout type de peau .

Masque reposant et tonifiant :

  • 2 cuillères à soupe de levure de bière
  • Un peu d’eau de rose

Mélangez dans un bol la levure de bière et l’eau de rose , afin de former une pâte homogène. A l’aide d’un pinceau , appliquez ce soin sur visage et cou, en évitant le contour des yeux. Laissez poser 25 minutes , puis rincez à l’eau tiède. Vous pouvez faire ce masque 1 à 2 fois par semaine sans problème .

Une fois votre masque fait, je vous conseille vivement d’appliquer de l’eau de rose, pour venir resserrer les pores et tonifier votre peau. Puis hydrater avec de l’huile d’amande douce, qui est un très bon antioxydant , dû à sa teneur en vitamine E , elle hydrate en profondeur, sans laisser de film gras sur la peau. De plus cette huile convient vraiment à tout type de peau y compris les plus fragiles.

Voilà mes petites mayas , j’espère que mes conseils et recettes vous plairont . Je vous embrasse très fort mes chéries ❤ .

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