Mes 10 essentiels beauté pour la plage !

Hello les filles 😉 , je suis très contente de vous retrouver pour ce billet un peu spécial car il change de ce que j’ai l’habitude de poster . Mais j’avais très envie de parler un peu plus de moi dans celui-ci . Non je ne vais pas faire ma biographie en vous racontant que j’ai eu un chien étant petite appelé Bruck …..

Plus sérieusement aujourd’hui je vais vous livrez pour moi les essentiels à emmener obligatoirement à la plage pour les Food Cosméteuse  😉 . Ne cherchez pas ce mot car je viens de l’inventer parti dans mon élan .

Lorsqu’on va à la plage la première chose pour moi à protéger et à laquelle je pense de suite ce sont les cheveux . Oui je sais normalement j’aurais du dire la peau et bien non moi c’est les cheveux . Je vous avais prévenue que ce sont mes essentiels lol . Croyez moi c’est vraiment très important voir primordial , si on ne veut pas se retrouver avec de la paille à la place des cheveux et avoir énormément de fourches !

Pour l’avoir vécu je vous promets qu’il est très difficile de réhydrater des cheveux qui ont été brûlés par le soleil ou complètement déshydratés . N’oubliez pas qu’ils sont vivants et que par ce fait ils demandent une attention particulière .

En grande surface on trouve des sprays protection solaire pour cheveux , mais bon le prix est juste incroyable . J’ai testé le spray de chez Garnier, le prix varie d’un commerce à un autre entre 15 et 18 euros  , il sent super bon le monoï c’est sûr , il est huileux mais est-ce qu’il hydrate vraiment ? Pour l’avoir essayé durant 2 semaines en vacances tous les jours , je peux vous dire que oui effectivement,  il protège les cheveux du soleil mais il n’est pas miraculeux et il faut se dire les choses tout le monde ne peut pas mettre ce prix dans un spray pour cheveux .  C’est là que j’interviens avec une recette peu coûteuse et beaucoup plus efficace en plus .

Vous aurez besoin de :

  • 50 ml d’huile de coco bio
  • 20 gr de beurre de monoï ( facultatif )
  • 25 ml ou 50 ml d’huile d’amande douce
  • 20 gouttes de vitamine E

Faites fondre le beurre de monoï  et l’huile de coco au bain-marie puis ajoutez l’huile d’amande douce en mélangeant bien . Versez cette préparation dans un pot et laissez refroidir à température ambiante .  Comme toute bonne Food cosméteuse  je vous conseille de récupérer tous les emballages que vous avez pu utiliser auparavant . Personnellement je ne jette rien , je désinfecte les bouteilles de gel douche , de spray , de shampoing, pot en plastique , etc… avec de l’alcool à 70°C après les avoir nettoyés à l’eau . Et pour les emballages en verre je les fais bouillir dans de l’eau afin de les stériliser 😉 . Ainsi j’ai toujours des emballages de toutes les quantités pour fabriquer mes cosmétiques  😉 . Mais je vous en reparlerai dans un prochain article , car je pense que cela peut vous intéressez .

Appliquez une noisette de cette crème sur vos cheveux en insistant sur les longueurs et les pointes , avant d’aller à la plage . Ainsi vos cheveux seront nourris et protégés contre les rayons du soleil . N’hésitez pas à faire une coiffure protectrice si vous avez les cheveux longs . Comme par exemple une natte simple, chignon ou natte africaine. Pour plus de sécurité n’oubliez pas de mettre un chapeau ou une casquette ou encore un foulard afin d’éviter une insolation 😉 . Vous pouvez également appliquer tout simplement de l’huile de coco ou de sésame ou jojoba ou encore du gel d’aloe vera qui protégeront vos cheveux du soleil mais aussi du sel et du chlore 😉 . Pour celles qui le souhaite acheter l’huile de chez Garnier , je l’ai trouvé en lot de 2 ici  pour 17.99 euros 😉 .

Voici un tableau de Passion Huiles Essentielles , avec les indices de protections des huiles végétales , cela pourra vous aider à créer vos produits solaires 😉 . 

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Indices de Protection des huiles et beurres végétaux

Recette de mon spray hydratant protecteur solaire :

Vous aurez besoin de :

  •  70 ml d’eau de fleurs d’oranger ou eau minérale
  •  20 ml d’huile de coco bio ou Avocat ( ce sont des huiles protectrices contre le soleil et les UV )
  •  10 ml de glycérine végétale
  •  5 gouttes de vitamine E (pharmacie, magasin bio et Internet) .
  •  5 gouttes d’EPP ( Extrait de Pépins de Pamplemousse , facultatif , se trouve en pharmacie, magasin bio et Internet ) .

Versez tous les ingrédients dans une bouteille spray , préalablement désinfectée . Secouez avant chaque application . Ce spray capillaire protecteur solaire se conserve au frigo durant 3 mois si vous avez mis de l’EPP . Et se conservera que quelques jours , 10 jours maximum sans EPP.
Appliquez ce soin sur l’ensemble de la chevelure en insistant sur les longueurs et pointes.
Si vous allez à la plage , emmenez votre spray afin de l’appliquer toutes les 2 H comme une crème solaire . En revanche stockez le dans votre sac vers votre bouteille d’eau fraîche , à l’abri de la lumière .
Ce spray protégera vos cheveux du soleil, des UV , mais aussi du sel et du chlore tout en les hydratant  . J’aime beaucoup ce soin capillaire maison . Si vous préférez un soin un peu plus huileux vous pouvez ajouter 10 ml de plus d’huile de coco et un peu moins d’eau de fleurs d’oranger ou minérale . C’est à vous de voir mes chéries  .

Maintenant que nos cheveux sont bien protégés,  il est temps de s’occuper de notre peau. Il faut bien se l’avouer , lorsque l’on va à la plage on a toute envie d’une belle peau hâlée sans coup de soleil . On a le choix entre divers produits solaires en magasins mais je ne sais pas pour vous mais moi je ne sais jamais trop quoi prendre . Soit ce sont des huiles pour bronzer mais qui ne protège pas des rayons du soleil ou soit ce sont que des protecteurs solaires mais qui n’active pas le bronzage . Alors j’ai abandonné et j’ai réfléchi à comment j’allais faire . Et là Euréka !!!!

Recette crème solaire 30 à 50 % d’IP :

Vous aurez besoin de :

  • 40 ml d’huile de carotte
  • 150 gr ou ml de crème ou lait hydratant bébé pour visage et corps
  • 60 gr d’oxyde de zinc en poudre ( Indice de protection entre 10 à 30 % , selon la quantité ) .
  • 20 gouttes d’huile essentielle de votre choix ou extrait de vanille ( pâtisserie )

Mélangez l’huile de carotte et la crème hydratante , puis ajoutez l’oxyde de zinc et l’huile essentielle ou l’extrait de vanille . Mélangez bien afin d’obtenir un mélange homogène et lisse 😉 . Appliquez ce soin solaire sur visage et corps avant d’aller à la plage . L’oxyde de zinc est un protecteur solaire naturel , quant à l’huile de carotte , elle va hâler votre teint naturellement 😉 . J’aime beaucoup ma crème solaire maison et je la fabrique pour toute la famille , sans l’huile de carotte que je remplace par de l’huile d’amande douce et je prends de la crème hydratante pour bébé . Cette huile convient à tout type de peau même les plus sensibles 😉 .

Certaines huiles essentielles peuvent également apporter une protection solaire , comme indiqué sur le tableau de Passion Huiles Essentielles .

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Indices de Protection des huiles essentielles 

Mes petits conseils en + :

  • Pensez à exfolier votre peau avant d’aller à la plage , la veille c’est mieux , afin d’ôter les cellules mortes de la peau et ainsi avoir un bronzage uniforme .
  • On pense également à hydrater sa peau matin et soir . N’hésitez pas à utiliser des huiles végétales qui sont parfaites pour hydrater mais aussi pour atténuer et prévenir l’apparition des rides . Voici la liste des huiles végétales adaptées à votre type de peau 😉 : A chaque problème son huile végétale!! et Tout savoir sur les huiles végétales .
  • A la plage , on oublie pas d’appliquer son baume à lèvres . Et oui même les lèvres ont besoin d’être chouchoutées 😉 .

On oublie pas de mettre le tout dans notre sac de plage ( en vente ici   . Différents modèles ici  ) . 

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Sac de Plage Mayahomemade ( boutique sur le lien ci-dessus )

On récapitule , on emmène obligatoirement à la plage !  :

  • Un spray capillaire protecteur solaire .
  • Crème solaire visage et corps .
  • Une coiffure protectrice ( natte, chignon , etc…) .
  • Un baume à lèvres .
  • Un chapeau ou casquette ou foulard .
  • Lunette de soleil .
  • Un bon livre ou magazines .
  • Une bouteille d’eau .
  • Une serviette de plage .
  • Maillot de bain .

Avant d’aller à la plage , on fait ce rituel :

  • On s’épile la veille .
  • On s’exfolie la veille .
  • On hydrate sa peau .

Après la plage , place à notre routine beauté : 

  • On rince ses cheveux à l’eau clair , pour éliminer le sel ou le chlore des cheveux .
  • On fais un masque capillaire ou bain d’huiles .
  • On fais un shampoing doux .
  • On hydrate en profondeur sa peau avec de l’huile de coco bio ou autres  .
  • Un gommage 1 à 2 fois / semaine .
  • Un bon masque hydratant 1 fois / semaine .

Voilà mes essentiels beauté pour aller à la plage dont je ne pourrais absolument pas me passer 😉 . Et vous les filles quels sont les vôtres ? 

 

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Bye bye aux tâches brunes !

Coucou mes Mayates chéries ❤ , vous êtes très nombreuses chaque jour à me demander des recettes contre les tâches brunes qui nous empoisonnent la vie 😉 . Alors voici quelques solutions naturelles qui pourront vous aider à les atténuer 😉 

Les tâches brunes apparaissent sur le visage , les mains et le décolleté en général. Ce sont des tâches superficielles , sans gravité mais qu’il faut surveiller par un dermatologue, parfois les bords deviennent irréguliers ou si elles semblent évoluer, mieux vaut consulter. Les tâches brunes ne sont pas du tout esthétique , on veut toute s’en débarrasser.

Avant même de vous proposer des solutions pour ôter ces tâches qui apparaissent sur la eau, je vais vous expliquer d’où elles viennent.

Ces tâches brunes correspondent à des variations de pigmentations qui sont dues à différents facteurs : des expositions au soleil, facteurs génétiques, grossesse, un traitement à base d’antibiotique, nettoyants agressifs , produits chimiques, etc..

Les tâches peuvent se présenter de manière différente : grains de beauté, tâches de rousseur, ou encore tâches de vieillissement.

Avant de commencer tout traitement naturel, nettoyez bien votre peau, puis appliquez l’un de mes gommage naturels anti-tâches . Ce qui signifie que les ingrédients que je vais citer sont des exfoliants naturels même si ils n’ont pas de grains , c’est pourquoi on n’appelle gommage naturel.

Allez assez blablater voici mes recettes que je trouve efficace contre les tâches du visage . Je rappelle que pour chaque remède naturel , je vous conseille de tamponner les tâches avec un coton imbibé et laissez agir d’abord 5 minutes. Puis si vous voyez que votre peau régit bien , laissez plus longtemps, entre 15 et 20 minutes. Puis rincez à l’eau tiède et hydratez votre peau avec de l’huile d’amande douce ou gel d’aloe vera . Pour plus d’efficacité , appliquez cette lotion 3 à 4 fois / jour . Faire cette solution jusqu’à amélioration . Je vous le dis très souvent , mais il faut compter minimum 15 jours pour apercevoir des changements , PATIENCE est le mot d’ordre . 

  • Jus de citron et sel fin 

Passez sur les tâches un coton imbibé de cette préparation composé d’un demi jus de citron additionné d’une pincée de sel et de 3 gouttes d’eau chaude. Tamponnez les tâches et laissez agir d’abord 5 minutes . Puis si vous voyez que votre peau réagit bien , laissez poser entre 15 à 20 minutes . Puis rincez ensuite à l’eau tiède et hydratez votre peau avec de l’huile d’amande douce. Pour plus d’efficacité , appliquez cette lotion 3 à 4 fois / jour. Faire cette solution, jusqu’à amélioration . 

  • Dentifrice , bicarbonate de soude et sel 

Frottez les tâches avec ce mélange à l’aide d’un coton , puis laissez agir 15 minutes. Rincez à l’eau tiède et hydratez avec de l’huile d’amande douce. A faire 3 fois /semaine, le soir seulement. 

  • Argile blanche et citron 

Appliquez un mélange d’argile blanche et de citron . Le mélange doit être fluide mais avec une certaine épaisseur . Laissez poser pendant 20 minutes . Puis rincez à l’eau tiède , appliquez votre huile hydratante . A faire 3 fois /semaine maximum , que le soir . 

  • Farine et lait cru 

Passez sur vos tâches un coton imbibé d’un mélange de 2 cuillères à café de farine et 1 cuillère à café de lait cru. Laissez agir 15 minutes , puis rincez à l’eau tiède et passez votre huile hydratante. A faire tous les jours matin et soir .

  • Bouleau 

Appliquez sur les tâches avec un coton imbibé d’une infusion d’écorces de bouleau . Laissez sécher pendant 15 minutes. Rincez puis hydratez votre peau. A faire tous les jours matin et soir . 

Pour faire cette infusion, c’est très simple, il suffit de verser dans une tasse de l’eau bouillante sur 50 gr d’écorces de bouleau blanc , que vous trouverez chez un herboriste . Laissez infuser et refroidir , puis filtrez .

  • La papaye

La papaye est un excellent exfoliant , qui aide à renouveler les cellules de la peau et la rend plus douce grâce à ses propriétés réparatrices.

Pelez un morceau de papaye mûre . Ensuite , frottez la partie intérieure sur la zone touchée par les tâches brunes. Laissez agir 20 minutes avant de venir rincer à l’eau froide. Vous pouvez répéter l’opération 3 à 4 fois / semaine. La teneur en papaïne de ce fruit contribuera à la diminution du nombre de cellules mortes de la peau et à la disparition d’ancienne tâches.

  • L’oignon

Si votre peau présente une réaction au jus de citron , appliquez du jus d’oignon frais.

Coupez une rondelle d’oignon et frottez -la sur les tâches durant 5 minutes. Répétez ce procédé tous les jours , 1 fois / jour suffit , le soir de préférence . Il s’agit d’une méthode très efficace , particulièrement lorsque l’on veut  faire disparaître des tâches de vieillissement. 

  • L’aloe vera 

Les bienfaits de l’aloe vera sur la peau proviennent essentiellement de ses acides animés, notamment la valine , la phénylalanine, la lucine et la lignine. Appliquez quotidiennement du gel d’aloe vera sur les tâches , en massant jusqu’à ce qu’il soit absorbé par la peau. Laissez bien pénétrer , cette astuce vous aidera à éclaircir les tâches brunes. D’ailleurs pour hydrater votre peau après chaque recette que je vous ai donné au lieu de l’amande douce , peut être bien pour venir à bout des tâches. 

  • Banane et citron

La banane constitue un apport calorique nécessaire et l’éviter serait se priver de ses avantages pour la peau et pour le système digestif. Simple et efficace . 

Coupez en rondelle une banane puis écrasez-les , jusqu’à l’obtention d’une purée. Ajoutez le jus d’1 ou 2 citrons et mélangez. Appliquez sur l’ensemble de votre visage et cou et laissez agir 20 minutes, avant de venir rincer à l’eau tiède . A faire 1 fois / jour , le soir.  Cette recette vous sera utile pour unifier et hydrater le teint de votre peau . 

  • Persil

Appliquez une décoction au persil . Faites bouillir 1 L d’eau dans une casserole et mettre un gros bouquet de persil. Laissez infuser jusqu’à ce que l’infusion est refroidie, puis filtrez. Appliquez sur votre peau à l’aide d’un coton matin et soir. Ne pas rincer. Ce traitement doit être utilisé jusqu’à amélioration .

  • Tilleul et huile essentielle de citron ou jus de citron

Tamponnez les tâches avec un coton imbibé de cette infusion. 

Dans une tasse d’eau bouillante , laissez infuser un sachet de tilleul que vous trouverez sans problème en grande surface . Laissez refroidir et ajouter 5 gouttes d’huile essentielle de citron ou 10 gouttes de jus de citron . Appliquez tous les soirs , à l’aide d’un coton . Ne pas rincer . 

Vous pouvez prévenir l’apparition des tâches brunes, en appliquant de l’écran solaire , chaque matin en le mélangeant à votre crème hydratante habituelle. Bon cela va sans dire que je conseille de faire votre crème hydratante, vous – même mes chéries ❤ , qui est 100% naturelle  et très facile à fabriquer. Regardez sur ce lien pour vous donner une idée Crème hydratante maison facile et rapide !!! ou Crème hydratante magique , et pour les peaux matures Crème anti – rides facile

Voilà mes Mayates ❤ , mes recettes anti -tâches que j’ai pu tester et que j’ai trouvé relativement efficace . Il y en a pour tous les goûts , pour une meilleure efficacité , choisissez une des recettes qu’on applique tous les jours et faites le test minimum 15 jours , pas moins. L’idéal est d’essayer 1 mois , car c’est un processus relativement long pour se débarrasser des tâches brunes. 

N’oubliez pas qu’il faut faire en complément un gommage et un masque pour avoir une jolie peau les filles et pensez à bien hydrater également . C’est la base !!! 

Bisous, bisous ❤ ❤ ❤ .

 

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