Mes 10 essentiels beauté pour la plage !

Hello les filles 😉 , je suis très contente de vous retrouver pour ce billet un peu spécial car il change de ce que j’ai l’habitude de poster . Mais j’avais très envie de parler un peu plus de moi dans celui-ci . Non je ne vais pas faire ma biographie en vous racontant que j’ai eu un chien étant petite appelé Bruck …..

Plus sérieusement aujourd’hui je vais vous livrez pour moi les essentiels à emmener obligatoirement à la plage pour les Food Cosméteuse  😉 . Ne cherchez pas ce mot car je viens de l’inventer parti dans mon élan .

Lorsqu’on va à la plage la première chose pour moi à protéger et à laquelle je pense de suite ce sont les cheveux . Oui je sais normalement j’aurais du dire la peau et bien non moi c’est les cheveux . Je vous avais prévenue que ce sont mes essentiels lol . Croyez moi c’est vraiment très important voir primordial , si on ne veut pas se retrouver avec de la paille à la place des cheveux et avoir énormément de fourches !

Pour l’avoir vécu je vous promets qu’il est très difficile de réhydrater des cheveux qui ont été brûlés par le soleil ou complètement déshydratés . N’oubliez pas qu’ils sont vivants et que par ce fait ils demandent une attention particulière .

En grande surface on trouve des sprays protection solaire pour cheveux , mais bon le prix est juste incroyable . J’ai testé le spray de chez Garnier, le prix varie d’un commerce à un autre entre 15 et 18 euros  , il sent super bon le monoï c’est sûr , il est huileux mais est-ce qu’il hydrate vraiment ? Pour l’avoir essayé durant 2 semaines en vacances tous les jours , je peux vous dire que oui effectivement,  il protège les cheveux du soleil mais il n’est pas miraculeux et il faut se dire les choses tout le monde ne peut pas mettre ce prix dans un spray pour cheveux .  C’est là que j’interviens avec une recette peu coûteuse et beaucoup plus efficace en plus .

Vous aurez besoin de :

  • 50 ml d’huile de coco bio
  • 20 gr de beurre de monoï ( facultatif )
  • 25 ml ou 50 ml d’huile d’amande douce
  • 20 gouttes de vitamine E

Faites fondre le beurre de monoï  et l’huile de coco au bain-marie puis ajoutez l’huile d’amande douce en mélangeant bien . Versez cette préparation dans un pot et laissez refroidir à température ambiante .  Comme toute bonne Food cosméteuse  je vous conseille de récupérer tous les emballages que vous avez pu utiliser auparavant . Personnellement je ne jette rien , je désinfecte les bouteilles de gel douche , de spray , de shampoing, pot en plastique , etc… avec de l’alcool à 70°C après les avoir nettoyés à l’eau . Et pour les emballages en verre je les fais bouillir dans de l’eau afin de les stériliser 😉 . Ainsi j’ai toujours des emballages de toutes les quantités pour fabriquer mes cosmétiques  😉 . Mais je vous en reparlerai dans un prochain article , car je pense que cela peut vous intéressez .

Appliquez une noisette de cette crème sur vos cheveux en insistant sur les longueurs et les pointes , avant d’aller à la plage . Ainsi vos cheveux seront nourris et protégés contre les rayons du soleil . N’hésitez pas à faire une coiffure protectrice si vous avez les cheveux longs . Comme par exemple une natte simple, chignon ou natte africaine. Pour plus de sécurité n’oubliez pas de mettre un chapeau ou une casquette ou encore un foulard afin d’éviter une insolation 😉 . Vous pouvez également appliquer tout simplement de l’huile de coco ou de sésame ou jojoba ou encore du gel d’aloe vera qui protégeront vos cheveux du soleil mais aussi du sel et du chlore 😉 . Pour celles qui le souhaite acheter l’huile de chez Garnier , je l’ai trouvé en lot de 2 ici  pour 17.99 euros 😉 .

Voici un tableau de Passion Huiles Essentielles , avec les indices de protections des huiles végétales , cela pourra vous aider à créer vos produits solaires 😉 . 

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Indices de Protection des huiles et beurres végétaux

Recette de mon spray hydratant protecteur solaire :

Vous aurez besoin de :

  •  70 ml d’eau de fleurs d’oranger ou eau minérale
  •  20 ml d’huile de coco bio ou Avocat ( ce sont des huiles protectrices contre le soleil et les UV )
  •  10 ml de glycérine végétale
  •  5 gouttes de vitamine E (pharmacie, magasin bio et Internet) .
  •  5 gouttes d’EPP ( Extrait de Pépins de Pamplemousse , facultatif , se trouve en pharmacie, magasin bio et Internet ) .

Versez tous les ingrédients dans une bouteille spray , préalablement désinfectée . Secouez avant chaque application . Ce spray capillaire protecteur solaire se conserve au frigo durant 3 mois si vous avez mis de l’EPP . Et se conservera que quelques jours , 10 jours maximum sans EPP.
Appliquez ce soin sur l’ensemble de la chevelure en insistant sur les longueurs et pointes.
Si vous allez à la plage , emmenez votre spray afin de l’appliquer toutes les 2 H comme une crème solaire . En revanche stockez le dans votre sac vers votre bouteille d’eau fraîche , à l’abri de la lumière .
Ce spray protégera vos cheveux du soleil, des UV , mais aussi du sel et du chlore tout en les hydratant  . J’aime beaucoup ce soin capillaire maison . Si vous préférez un soin un peu plus huileux vous pouvez ajouter 10 ml de plus d’huile de coco et un peu moins d’eau de fleurs d’oranger ou minérale . C’est à vous de voir mes chéries  .

Maintenant que nos cheveux sont bien protégés,  il est temps de s’occuper de notre peau. Il faut bien se l’avouer , lorsque l’on va à la plage on a toute envie d’une belle peau hâlée sans coup de soleil . On a le choix entre divers produits solaires en magasins mais je ne sais pas pour vous mais moi je ne sais jamais trop quoi prendre . Soit ce sont des huiles pour bronzer mais qui ne protège pas des rayons du soleil ou soit ce sont que des protecteurs solaires mais qui n’active pas le bronzage . Alors j’ai abandonné et j’ai réfléchi à comment j’allais faire . Et là Euréka !!!!

Recette crème solaire 30 à 50 % d’IP :

Vous aurez besoin de :

  • 40 ml d’huile de carotte
  • 150 gr ou ml de crème ou lait hydratant bébé pour visage et corps
  • 60 gr d’oxyde de zinc en poudre ( Indice de protection entre 10 à 30 % , selon la quantité ) .
  • 20 gouttes d’huile essentielle de votre choix ou extrait de vanille ( pâtisserie )

Mélangez l’huile de carotte et la crème hydratante , puis ajoutez l’oxyde de zinc et l’huile essentielle ou l’extrait de vanille . Mélangez bien afin d’obtenir un mélange homogène et lisse 😉 . Appliquez ce soin solaire sur visage et corps avant d’aller à la plage . L’oxyde de zinc est un protecteur solaire naturel , quant à l’huile de carotte , elle va hâler votre teint naturellement 😉 . J’aime beaucoup ma crème solaire maison et je la fabrique pour toute la famille , sans l’huile de carotte que je remplace par de l’huile d’amande douce et je prends de la crème hydratante pour bébé . Cette huile convient à tout type de peau même les plus sensibles 😉 .

Certaines huiles essentielles peuvent également apporter une protection solaire , comme indiqué sur le tableau de Passion Huiles Essentielles .

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Indices de Protection des huiles essentielles 

Mes petits conseils en + :

  • Pensez à exfolier votre peau avant d’aller à la plage , la veille c’est mieux , afin d’ôter les cellules mortes de la peau et ainsi avoir un bronzage uniforme .
  • On pense également à hydrater sa peau matin et soir . N’hésitez pas à utiliser des huiles végétales qui sont parfaites pour hydrater mais aussi pour atténuer et prévenir l’apparition des rides . Voici la liste des huiles végétales adaptées à votre type de peau 😉 : A chaque problème son huile végétale!! et Tout savoir sur les huiles végétales .
  • A la plage , on oublie pas d’appliquer son baume à lèvres . Et oui même les lèvres ont besoin d’être chouchoutées 😉 .

On oublie pas de mettre le tout dans notre sac de plage ( en vente ici   . Différents modèles ici  ) . 

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Sac de Plage Mayahomemade ( boutique sur le lien ci-dessus )

On récapitule , on emmène obligatoirement à la plage !  :

  • Un spray capillaire protecteur solaire .
  • Crème solaire visage et corps .
  • Une coiffure protectrice ( natte, chignon , etc…) .
  • Un baume à lèvres .
  • Un chapeau ou casquette ou foulard .
  • Lunette de soleil .
  • Un bon livre ou magazines .
  • Une bouteille d’eau .
  • Une serviette de plage .
  • Maillot de bain .

Avant d’aller à la plage , on fait ce rituel :

  • On s’épile la veille .
  • On s’exfolie la veille .
  • On hydrate sa peau .

Après la plage , place à notre routine beauté : 

  • On rince ses cheveux à l’eau clair , pour éliminer le sel ou le chlore des cheveux .
  • On fais un masque capillaire ou bain d’huiles .
  • On fais un shampoing doux .
  • On hydrate en profondeur sa peau avec de l’huile de coco bio ou autres  .
  • Un gommage 1 à 2 fois / semaine .
  • Un bon masque hydratant 1 fois / semaine .

Voilà mes essentiels beauté pour aller à la plage dont je ne pourrais absolument pas me passer 😉 . Et vous les filles quels sont les vôtres ? 

 

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